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愛是一種選擇 - 5 / 36
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愛是一種選擇

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 第5頁

朗讀:

第二天,我坐飛機,回到了家。我記下來,兩個月以後,打電話給畢歐和白蒂玖,看看他們怎麼樣。夏天過了一半,我打電話給他們,要求跟他們個別談話。我很驚訝地發現,畢歐在態度上前進了一大步。他猜想,我給了白蒂玖同樣的勸告,可是他不介意,他喜歡這個建議:白蒂玖誇讚他的努力工作和供應家用。「她居然使我覺得又再像個男人了。查普曼博士,我們還有一段長路要走;可是,我真的覺得我們已經走上正路了。」

但是,當我跟白蒂玖談話的時候。我發覺她只前進了一小步。她說:「查普曼博士,情況是改善了一些。畢歐給我口頭上的誇讚,像你建議的:我想他是真誠的。可是,查普曼博士,他仍然沒有花時間跟我在一起;他仍然為工作忙得不得了,我們從沒有時間在一起。」


  

當我聽了白蒂玖話的,燈亮了;我知道我有了重大的發現。某人愛的語言,不見得同樣是他人愛的語言。很明顯地,畢歐主要愛的語言是肯定的言詞。他是努力工作的人,而且喜歡他的工作。但是,他最想要的,是他的妻子對他的工作表示欣賞。這樣的模式,大概開始於兒童時期,在他的成年生活中,這種對口頭稱讚的需要,仍然是重要的。而在另一方面,白蒂玖在情緒上渴求的是其它東西。得到讚賞是很好,可是,在她心底深處的情感上卻另有所需。接着我們來看看第二種愛的語言。

附註

1.箴言十八:21

2.箴言十二:25

習 作

如果你配偶的愛的語言是肯定的言詞:

一、 用一張3×5的卡片,寫下面列出的短句。把它貼在鏡子上,或者你每天都會看到的地方,來提醒自己,你配偶主要愛的語言是「肯定的言詞」。

言詞是重要的!言詞是重要的!言詞是重要的!

二、保留一個記錄,寫下你每天對配偶所說的肯定言詞,持續一個星期。在一個星期結束後,跟配偶坐下來,看看你們的記錄。

星期一,我說:「這餐飯,你做得真好。」「你穿這件衣服真好看。」「很感謝你收了晾好的衣服。」

星期二,我說:……等等。

你可能驚訝,你說肯定的言詞,說得很好,或是說得很差。

三、定一個目標:連續一個月,每天給你的配偶不同的讚賞。如果,「一天一個蘋果,可以免于生病」,可能,每天一句讚美的話,則可免于看心理醫師。(或許你要把這些讚美的話寫下來,才不致過于重複某幾句。)

四、當你在看報紙、雜誌和書籍;或者,看電視、聽廣播的時候,留意其中所用的肯定言詞。而觀察人們交談時,則把那些肯定的字句,記在筆記本裡。(如果那是漫畫,剪下來,貼在筆記本上。)不時地翻閲這些本子,挑選一些適合你配偶的句子。當你用了一句,就在上面註明使用日期。你的筆記本可能會因此成為愛的小書呢!請務必牢記,肯定言詞的重要!

五、寫一封情書、一段愛的短文,或是一句愛語給你的配偶;含情默默地給,或是打鑼吹號熱情地給!(很可能,在他離世以後,你會發現你的情書被藏在什麼特別的地方。)言詞是重要的。

六、在配偶的父母和朋友面前稱讚他,你將會得到加倍的功勞:配偶會感受到你的愛,而他的父母則會覺得很幸運,能有這麼好的一個女婿(或者媳婦)。


  
七、尋找配偶的優點,並且告訴他(她),你多麼欣賞那些優點。很可能她會更努力以求名符其實。

八、告訴你的孩子,他們的母親或父親有多麼好。當着配偶的面要這麼說,而在他(她)的背後也要這麼說。

九、寫一首詩,描述你對配偶的感情。如果你不是詩人,就選一張能表達你心聲的卡片。划出特別的字句,並在最後加上幾句你自己的話。

十、如果,你發覺說「肯定的言詞」對你而言太難了,在鏡子前面練習。如果你需要,用一張備忘卡。請記得,字句是重要的。

五. 愛的言語之二:精心的時刻

開始,我就應該領會到白蒂玖主要愛的語言。那個春天的晚上,當我到小岩石城拜訪她和畢歐的時候,她說了什麼?「畢歐是個好的供應者,可是,他不花時間跟我相處。那麼有房子、有旅遊車或其它東西,又有什麼用?因我們從未有一起享受它們的時光。」她的願望是什麼?跟畢歐共處的精心時刻。她需要他的注意;她要他把注意力集中在她身上,給她時間,跟她一起做些什麼。

說到「精心的時刻」,我的意思是給予某人不分散的注意力。我不是說坐在長沙發上一起看電視。當你那麼做的時候,是ABC或NBC電視台得到你的注意力(而不是你的配偶)。我說的是坐在長沙發上,關了電視,注視着彼此並交談,給對方不分散的注意力。這也可以是散步,但只限你們倆在一起;或者上個小館,此注視着交談。你有沒有注意到?在餐館裡,你几乎總是看得出,婚前約會的男女和已婚夫婦間之不同:約會的男女彼此注視着交談;已婚夫婦則坐在那兒東張西望。你會認為他們的目的只是去吃飯的。

當我全神貫注地跟妻子坐在沙發上二十分鐘,而且她也如此待我的時候,我們是把生命中的二十分鐘給了對方。我們不會再有同時刻的二十分鐘互獻生命給對方。那是愛的一種有力、情緒的傳達工具。



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