一. 愛的語言之一：肯定的言詞 馬可吐溫曾經說：「一句稱讚的話，可以讓我活兩個月。」如果，我們從字面上來解釋，一年中有六句稱讚的話，就能使馬可吐溫的愛箱一直保持在水平線上。但你的配偶恐怕還需要更多一點。 感性地表達愛地方式之一，是用 ...

艾麗珊的丈夫凱斯，在結婚的前幾年，沒怎麼注意到艾麗珊的寫作。他忙於自己的事業，而且被夾在陞遷的壓力中。後來凱斯漸漸明白，人生最深刻的意義，並非成就如何，而是在於彼此間的關係；於是他學習多花一點心思在艾麗珊和她的興趣上。很自然地，一天晚上，他 ...

說話的方式是極度重要的。一位古代的賢人曾說：「回答柔和，使怒消退。」當你的配偶發怒、煩亂、說話火爆的時候，如果你選擇做有愛心的人，你不會火上加油，反而是以柔和的聲音作為回報。你會把他說的話，當做有關他感覺的訊息；你會讓他告訴你，他的傷痛、怒 ...

肯定的言詞是五種愛的語言之一，而其中又包含了好多種用語。我們在前面已經討論了幾種，但是還有很多種。無數的書籍和文章，都有談到這些用語；所有用語的共同點，就是用言語來肯定一個人的配偶。心理學家威廉.詹姆士(William James)說過，人 ...

第二天，我坐飛機，回到了家。我記下來，兩個月以後，打電話給畢歐和白蒂玖，看看他們怎麼樣。夏天過了一半，我打電話給他們，要求跟他們個別談話。我很驚訝地發現，畢歐在態度上前進了一大步。他猜想，我給了白蒂玖同樣的勸告，可是他不介意，他喜歡這個建議 ...

一種藥不能治百病。在我給畢歐和白蒂玖勸告的時候，我犯了一個嚴重的錯誤。我假定：肯定的言詞對於白蒂玖就像對畢歐一樣重要。我曾抱著希望，如果他們倆都說些適當肯定的言詞，那種情緒狀況就會改變，然後兩個人都會開始有被愛的感覺。那的確對畢歐有效。他開 ...

精心時刻的中心思想是同在一起，但我不是指位置上的接近。兩個人坐在同一房間裡，位置是很接近，可是不見得就同在一起。同在一起跟集中注意力有關。當一個父親坐在地上，把皮球滾給兩歲的孩子時；他的注意力不集中在球上，而是在孩子的身上。就在那短短的一刻 ...

我們很多人都像白垂克，被訓練會分析問題和提供解決之道，卻忘記婚姻是一種關係，而非一個待完成的方案，或是個待解決的問題。這種關係乃要求具有同理心的傾聽，以瞭解對方的思想、感覺、和願望為目的；我們必須願意提供建議，但只有在被要求的時候，且絶不可 ...

八們的思想和情緒影響，影響了最後我們所做的決定。當那個汽車尾的駕駛人，在高速公路上緊跟着你，使你覺得憤怒，也許你會有這些思想：我真希望他停止或是超車；如果我認為不會被抓，我會大踩油門，使他望塵莫及；或許我應該猛力剎車，讓他的保險公司替我買部 ...

精心之活動，可能包括類似這樣之活動：在院子裡玩高爾夫球、逛跳蚤市場、採購古董、聽音樂、一起野餐、散步、或者在某個炎熱的夏天一起洗車。只有你的興趣，和嘗試新經驗的意願，可以限制這些活動。一個精心活動之必要成分是：(一)至少你們之中一人想作這活 ...