第一部分 第1節 ：第一章 肥胖相關概念及基本常識(1) 為美觀和健康而減肥 自古以來，人們一直把「身材裊娜」、「身量苗條」、「亭亭玉立」等作為評判美人的重要標 ...

減肥新法與技巧序 在貫徹黨的改革開放政策下我國國民經濟迅猛發展，人民生活顯著提高　最突出的反映是人們的飲食的質和量有了很大的改善。市場上糧菜鷄鴨魚肉蛋奶等各種食品非常豐富，使人不僅能吃飽，而且可以吃好！不過在如此優越條件下，不少人由於不懂 ...

第一卷 第一章 怎麼樣的健康才叫健康呢？我們基本上都會在某時問自己這樣的問題。是不是能擠進一條10碼的仔褲就足夠健康呢？還是能跑着趕上一輛巴士而不是錯過它？還是能穿進一件V字領的背心而不用擔心顯出胸部或腹 ...

《水是最好的藥》 醫療聖經：水是最好的藥第一部分 也許，你長年患有關節炎、過敏症、高血壓；也許，你正在經受哮喘、糖尿病或腸炎性疼痛的折磨。那麼，請您來讀一讀《水是最好的藥》這本書吧！美國著名醫學博士F·巴特曼會告訴你：你沒病，只是渴 ...

前言前言 自從明治時代以來，近代的日本社會几乎在所有方面都發生了翻天覆地的變化。科學技術在不斷地發展，便利且新奇的事物一個接一個登上舞台。即便是我所處于的醫學界也不例外，與健康的方法、營養補充劑（營養補充食品）等有關的新物品如雨後 ...