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減肥手冊 | 全部
健康類5部 / 勃羅丁 (1)
第一部分 第1節 :第一章 肥胖相關概念及基本常識(1) 為美觀和健康而減肥 自古以來,人們一直把「身材裊娜」、「身量苗條」、「亭亭玉立」等作為評判美人的重要標 ...

瘦身減肥

減肥新法與技巧 | 全部
健康類4部 / 劉志民等 (1)
減肥新法與技巧序 在貫徹黨的改革開放政策下我國國民經濟迅猛發展,人民生活顯著提高 最突出的反映是人們的飲食的質和量有了很大的改善。市場上糧菜鷄鴨魚肉蛋奶等各種食品非常豐富,使人不僅能吃飽,而且可以吃好!不過在如此優越條件下,不少人由於不懂 ...

減肥運動飲食

女人聖經 | 全部
生活類1部 / 蘇西 (1)
所有女性的必需伴侶:身體聖經 作者:蘇西·高德生 對大多數女人而言,肥胖不是一個「女人問題」,而是不雅的代稱。假如不是身體和金錢兩方面都需要驚人的投入,我們可能都願意倒撥時鐘,阻止老去的腳步。女人的自信和自我意識如此緊密相關,因而 ...

女人減肥養身膳食

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