朗讀後漢書第後漢書

自女王國東度海千餘里至拘奴國，雖皆倭種，而不屬女王。 自女王國南四千餘里至朱儒國，人長三四尺。 自朱儒東南行船一年，至裸國﹑黑齒國，使驛所傳，極于此矣。 
會稽海外有東鯷人，分為二十餘國。 又有夷洲及澶洲。 傳言秦始皇遣方士徐福將童男女數千人入海，求蓬萊神仙不得，徐福畏誅不敢還，遂止此洲，世世相承，有數萬家。 人民時至會稽市。 會稽東冶縣人有入海行遭風，流移至澶洲者。 所在絶遠，不可往來。  論曰：昔箕子違衰殷之運，避地朝鮮。 始其國俗未有聞也，及施八條之約，使人知禁，遂乃邑無淫盜，門不夜扃，回頑薄之俗，就寬略之法，行數百千年，故東夷通以柔謹為風，異乎三方者也。 苟政之所暢，則道義存焉。 仲尼懷憤，以為九夷可居。 或疑其陋。 子曰：「君子居之，何陋之有！」亦徒有以焉爾。 其後遂通接商賈，漸交上國。 而燕人韂滿擾雜其風，於是從而澆異焉。 老子曰：「法令滋章，盜賊多有。 」若箕子之省□文條而用信義，其得聖賢作法之原矣！
贊曰：宅是嵎夷，曰乃暘谷。 巢山潛海，厥區九族。 嬴末紛亂，燕人違難。 
雜華澆本，遂通有漢。 眇眇偏譯，或從或畔。  
後漢書卷八十六 南蠻西南夷列傳 第七十六
昔高辛氏有犬戎之寇，帝患其侵暴，而征伐不克。 乃訪募天下，有能得犬戎之將吳將軍頭者，購黃金千鎰，邑萬家，又妻以少女。 時帝有畜狗，其毛五采，名曰盤瓠。 下令之後，盤瓠遂銜人頭造闕下，髃臣怪而診之，乃吳將軍首也。 帝大喜，而計盤瓠不可妻之以女，又無封爵之道，議欲有報而未知所宜。 女聞之，以為帝皇下令，不可違信，因請行。 帝不得已，乃以女配盤瓠。 盤瓠得女，負而走入南山，止石室中。 所處險絶，人跡不至。 於是女解去衣裳，為仆鑒之結，着獨力之衣。 帝悲思之，遣使尋求，輒遇風雨震晦，使者不得進。 經三年，生子一十二人，六男六女。 盤瓠死後，因自相夫妻。 
織績木皮，染以草實，好五色衣服，制裁皆有尾形。 其母后歸，以狀白帝，於是使迎致諸子。 衣裳班蘭，語言侏離，好入山壑，不樂平曠。 帝順其意，賜以名山廣澤。 其後滋蔓，號曰蠻夷。 外痴內黠，安土重舊。 以先父有功，母帝之女，田作賈販，無關梁符傳，租稅之賦。 有邑君長，皆賜印綬，冠用獺皮。 名渠帥曰精夫，相呼為姎徒。 今長沙武陵蠻是也。 
結音髻。 
其在唐虞，與之要質，故曰要服。 夏商之時，漸為邊患。 逮于周世，黨觽彌盛。 
宣王中興，乃命方叔南伐蠻方，詩人所謂「蠻荊來威」者也。 又曰：「蠢爾蠻荊，大邦為讎。 」明其黨觽繁多，是以抗敵諸夏也。 
平王東遷，蠻遂侵暴上國。 晉文侯輔政，乃率蔡共侯擊破之。 至楚武王時，蠻與羅子共敗楚師，殺其將屈瑕。 莊王初立，民饑兵弱，復為所寇。 
楚師既振，然後乃服，自是遂屬於楚。 鄢陵之役，蠻與恭王合兵擊晉。 及吳起相悼王，南並蠻越，遂有洞庭、蒼梧。 秦昭王使白起伐楚，略取蠻夷，始置黔中郡。 漢興，改為武陵。 歲令大人輸布一匹，小口二丈，是謂賨布。 
雖時為寇盜，而不足為郡國患。 
光武中興，武陵蠻夷特盛。 建武二十三年，精夫相單程等據其險隘，大寇郡縣。 
遣武威將軍劉尚發南郡、長沙、武陵兵萬餘人，乘船泝沅水入武溪擊之。 尚輕敵入險，山深水疾，舟船不得上。 蠻氏知尚糧少入遠，又不曉道徑，遂屯聚守險。 尚食盡引還，蠻緣路徼戰，尚軍大敗，悉為所沒。 二十四年，相單程等下攻臨沅，遣謁者李嵩、中山太守馬成擊之，不能克。 明年春，遣伏波將軍馬援、中郎將劉匡、馬武、孫永等，將兵至臨沅，擊破之。 單程等饑困乞降，會援病卒，謁者宗均聽悉受降。 為置吏司，髃蠻遂平。 
肅宗建初元年，武陵澧中蠻陳從等反叛，入零陽蠻界。 其冬，零陽蠻五里精夫為郡擊破從，從等皆降。 三年冬，漊中蠻覃兒健等復反，攻燒零陽、作唐、孱陵界中。 明年春，發荊州七郡及汝南、潁川＊(施)＊＊[弛]＊刑徒吏士五千餘人，拒守零陽，募充中五里蠻精夫不叛者四千人，擊澧中賊。 五年春，覃兒健等請降，不許。 郡因進兵與戰于宏下，大破之，斬兒健首，余皆□營走還漊中，復遣乞降，乃受之。 於是罷武陵屯兵，賞賜各有差。 
和帝永元四年冬，漊中、澧中蠻潭戎等反，燔燒郵亭，殺略吏民，郡兵擊破降之。 安帝元初二年，澧中蠻以郡縣徭稅失平，懷怨恨，遂結充中諸種二千餘人，攻城殺長吏。 州郡募五里蠻六亭兵追擊破之，皆散降。 賜五里、六亭渠帥金帛各有差。 明年秋，漊中、澧中蠻四千人併為盜賊。 又零陵蠻羊孫、陳湯等千餘人，着赤幘，稱將軍，燒官寺，抄掠百姓。 州郡募善蠻討平之。

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《後漢書》